Παρά τις αλλαγές που επέφερε η πανδημία COVID-19 στις καθημερινές μας δραστηριότητες, υπάρχουν ασφαλείς τρόποι για να ασκηθείτε και να διασκεδάσετε το καλοκαίρι: 

• Περπάτημα, τρέξιμο και πεζοπορία
• Ποδηλασία
• Ψάρεμα και κυνήγι
• Αναρρίχηση  και ορειβασία
• Καγιάκ, κανό, καταδύσεις, βαρκάδα ή ιστιοπλοΐα
• Κολύμπι, ρακέτες
• Μαθήματα γυμναστικής, που πραγματοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους ή διαδικτυακά και επιτρέπουν τη διατήρηση των ασφαλών αποστάσεων μεταξύ των ασκουμένων.

Επίσης, κατά τη διάρκεια των διακοπών σας:

• Αποφύγετε το περπάτημα σε πολυπληθείς περιοχές και στενούς δρόμους και επιλέξτε διαδρομές που διευκολύνουν τη διατήρηση των αποστάσεων με τους συνοδοιπόρους σας. 
• Φορέστε μάσκα σε εξωτερικούς χώρους, όπου υπάρχει υψηλός κίνδυνος μετάδοσης του νέου κορωνοϊού sars-cov-2. 
• Μην φοράτε μάσκα κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων κατά τις οποίες η μάσκα μπορεί να βραχεί.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/safe-activities-during-covid19/art-20489385