Γίνε μέλος Ανανέωση Συνδρομής Σύνδεση Μελών

Pixi.

Pixi is a creative multi-concept WordPress theme will help business owners create awesome websites.

Address: 121 King St, Dameitta, Egypt
Phone: +25-506-345-72
Email: motivoweb@gmail.com

Περιπατητική δράση στον Δήμο Ωρωπού: «Η άσκηση είναι φάρμακο και στον σακχαρώδη διαβήτη»

Την Κυριακή, 5 Ιουνίου 2022, πραγματοποιήθηκε από τον Δήμο Ωρωπού Αττικής σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο “Exercise is Medicine-Greece” και το Εργαστήριο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, και με την υποστήριξη της ΜΚΟ «Γιατροί του Κόσμου”,  η περιπατητική δράση: «Η άσκηση είναι φάρμακο και στον σακχαρώδη διαβήτη».

Κατά τη διάρκεια της διαδραστικής αυτής εκδήλωσης όπου μπορούσαν να συμμετέχουν άτομα από όλες τις ηλικίες, μετρήθηκαν οι τιμές σακχάρου αίματος πριν και μετά την άσκηση. Επιλέχθηκε μια σχετικά εύκολη διαδρομή κατά μήκος της παραλίας Ωρωπού με σκοπό να συμμετέχουν και οι άνθρωποι τρίτης ηλικίας. Εξηγήθηκε η σημασία της άσκησης στην πρόληψη και ο ρόλος της άσκησης και της διατροφής για τη σωστή ρύθμιση του μεταβολισμού και του σακχάρου αίματος. Με βάση τις μετρήσεις που πραγματοποιήθηκαν πριν και μετά από την 30λεπτη βάδιση, αναδείχθηκε για άλλη μια φορά ότι τα επίπεδα του σακχάρου του αίματος μειώνονται ευεργετικά με την άσκηση, γιατί η άσκηση λειτουργεί ως φάρμακο!

 

Διαβάστε τη δημοσίευση της δράσης στην τοπική εφημερίδα   ΕΔΩ