Ο μεταφορέας γλυκόζης 4 (GLUT4) είναι πρωτεΐνη αποφασιστικής σημασίας  για την πρόσληψη γλυκόζης από τους σκελετικούς μυς ως απόκριση στην ινσουλίνη και τη μυϊκή συστολή/άσκηση. Η σωματική άσκηση αυξάνει τη μετακίνηση του μεταφορέα γλυκόζης  στη μεμβράνη των μυϊκών κυττάρων (σαρκείλημα και εγκάρσιους (Τ) σωληνίσκους)  και, μακροπρόθεσμα, τη συνολική διαθεσιμότητα της συγκεκριμένης πρωτεΐνης.

Συγκεκριμένα:

• Η συγκέντρωση του μεταφορέα γλυκόζης GLUT4 στους σκελετικούς μυς συσχετίζεται με την ικανότητα μεταφοράς της γλυκόζης ως απόκριση της δράσης της ινσουλίνης και των μυϊκών συστολών /σωματικής άσκησης.
• Η μετακίνηση του μεταφορέα γλυκόζης στο σαρκείλημα και στους εγκάρσιους σωληνίσκους αποτελεί βασική διεργασία για την αύξηση της πρόσληψης γλυκόζης από τους μυς κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• Η αυξημένη ευαισθησία των σκελετικών μυών στην ινσουλίνη μετά την άσκηση χαρακτηρίζεται από αυξημένη ινσουλινοεξαρτώμενη μετακίνηση του μεταφορέα γλυκόζης.
• Η συστηματική σωματική άσκηση (προπόνηση) αυξάνει τη συγκέντρωση του μεταφορέα γλυκόζης στους σκελετικούς μυς.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο:         Exercise_and_GLUT4.2