Skip to content

Δεδομένα μακροχρόνιας καταγραφής της σωματικής δραστηριότητας με τη χρήση φορητών συσκευών

eim-dedomena-makroxronias-somatikis-drastiriotitas

Στοιχεία από έρευνες που διεξήχθησαν σε οκτώ ανεπτυγμένες χώρες έδειξαν ότι τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μετρούμενα με φορητές συσκευές κατά το διάστημα 1995 – 2017, έχουν μειωθεί συνολικά, ιδίως στους εφήβους. Η μείωση αυτή ήταν παρόμοια, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, ενώ τα παιδιά ηλικίας κάτω των 11 ετών παρουσίασαν λιγότερες ενδείξεις μεταβολής της σωματικής δραστηριότητας σε σύγκριση με τους εφήβους και τους ενήλικες.

Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια των 22 ετών της μελέτης παρατηρήθηκε μείωση του αριθμού των ημερησίων βημάτων στους ενήλικες κατά  1.118 βήματα, ενώ οι έφηβοι εμφάνισαν τη μεγαλύτερη μείωση, ανερχόμενη σε 2.278 βήματα ανά ημέρα. Οι ερευνητές απέδωσαν τη μείωση της σωματικής δραστηριότητας των εφήβων στην αυξημένη χρήση κινητών τηλεφώνων, ηλεκτρονικών οθονών και του διαδικτύου, καθώς και στη μείωση της ενεργητικής μετακίνησής τους προς το σχολείο.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο ΕΔΩ