Η τεράστια πρόοδος που έχει σημειωθεί στην αντιμετώπιση του καρκίνου στην παιδική ηλικία έχει οδηγήσει στην αύξηση του αριθμού των επιβιωσάντων, οι οποίοι, ωστόσο, βιώνουν συχνά μακροπρόθεσμες παρενέργειες κι επιπλοκές, που επηρεάζουν διάφορα φυσιολογικά συστήματα του οργανισμού. Ειδικότερα, η λειτουργική ικανότητα των επιβιωσάντων από καρκίνο στην παιδική ηλικία είναι συχνά περιορισμένη και οι καθημερινές τους δραστηριότητες μπορεί να δυσχεραίνονται. Πρόσφατη μελέτη δημοσιευμένη στο ιδιαίτερα έγκριτο επιστημονικό περιοδικό “The Lancet: Child & Adolescent health”, τονίζει ότι πλήθος σχετικών ερευνών έχει αναδείξει τη σημασία της άσκησης ως συμπληρωματικής θεραπείας για την προαγωγή της υγείας των παιδιών που νοσούν από καρκίνο, υπογραμμίζοντας ότι η συμμετοχή τους σε προγράμματα άσκησης αποτελεί ασφαλή πρακτική, ακόμα και στις επιθετικές φάσεις της αντικαρκινικής θεραπείας. Ιδιαίτερα όταν η άσκηση πραγματοποιείται υπό επίβλεψη, προσφέρει σημαντικά καρδιοπροστατευτικά οφέλη και βελτιώνει τη λειτουργική ικανότητα, τη μυϊκή δύναμη, το αίσθημα κόπωσης, τη σωματική σύσταση και τη γνωστική λειτουργία των παιδιών. Έτσι, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει τα παιδιά και οι έφηβοι που νοσούν να συμμετέχουν καθημερινά σε αερόβιες δραστηριότητες μέτριας έως υψηλής έντασης, διάρκειας τουλάχιστον μίας ώρας, καθώς και σε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με στόχο να παραμένουν όσο γίνεται λιγότερο σωματικά αδρανή.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο ΕΔΩ

Carmen Fiuza-Luces, Pedro L Valenzuela, Javier S Morales, Alejandro Lucia. Childhood cancer: Exercise is medicine. Lancet Child Adolesc Health, 7(1):3-4, 2023.