Skip to content

Σωματική δραστηριότητα στην εγκυμοσύνη: έχει σημασία αν γίνεται κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου ή της εργασίας;

SmartSelect_20240111_131130_Microsoft 365 (Office)

Η σωματική δραστηριότητα συνιστάται από τις κλινικές κατευθυντήριες οδηγίες για τις έγκυες γυναίκες, ωστόσο υπάρχουν περιορισμένα δεδομένα για τη σωματική δραστηριότητα κατά την επαγγελματική απασχόληση των εγκύων. Πολύ πρόσφατη μελέτη εξέτασε τις πιθανές σχέσεις μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας που πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου ή της εργασίας και της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP) στο αίμα εγκύων γυναικών, ενός δείκτη κινδύνου για δυσμενείς εκβάσεις της εγκυμοσύνης. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εργασίας συσχετίστηκε θετικά με τα επίπεδα της CRP κατά το πρώτο τρίμηνο, ιδίως ως προς την ορθοστασία/περπάτημα ή το γρήγορο περπάτημα, ανεξάρτητα από τη μεταφορά πραγμάτων. Αντίθετα, η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου συσχετίστηκε αρνητικά με τα επίπεδα της CRP στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο της κύησης. Συμπερασματικά, περισσότερη έρευνα χρειάζεται σχετικά με τις επιπτώσεις υγείας της σωματικής δραστηριότητας που πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής απασχόλησης των εγκύων και στις σχετικές κατευθυντήριες γραμμές θα πρέπει να εξετασθεί το ενδεχόμενο δυσμενούς επίδρασης αυτής στις έγκυες γυναίκες.

 

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο: ΕΔΩ

LIU, X., L. CHEN, J. LI, A. HOLTERMANN, R. LU, A. BIRUKOV, N. L. WEIR, M. Y. TSAI, and C. ZHANG. Physical Activity and High-Sensitivity C-Reactive Protein in Pregnancy: Does It Matter during Leisure or Work? Med. Sci. Sports Exerc., Vol.  56, No. 1, pp. 110-117, 2024.