Η σωματική άσκηση ενδέχεται να μειώνει τον καρκίνο του νεφρού, μέσω της επαγόμενης από την άσκηση μείωσης των επιπέδων οιστρογόνων, ινσουλίνης και άλλων παραγόντων που έχει δειχθεί ότι προάγουν την καρκινογένεση των νεφρών. Η άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει τον καρκίνο των νεφρικών κυττάρων, μέσω μείωσης των μεταλλάξεων στο DNA τους, οι οποίες οφείλονται στην υπεροξείδωση των λιπιδίων. Σχετική μελέτη διερεύνησε εάν ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του νεφρού σχετίζεται με την ενεργειακή δαπάνη κατά την άσκηση (μεταβολικά ισιδύναμα-ΜΕΤs), όπως αυτή υπολογίστηκε με βάση την απόσταση που διανύθηκε με περπάτημα ή τρέξιμο. Πραγματοποιήθηκαν αναλύσεις της αυτοαναφερόμενης, διαγνωσμένης από γιατρό, νέας περίπτωσης καρκίνου του νεφρού σε σχέση με τα MET-ώρες ανά εβδομάδα άσκησης σε 91.820 άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του νεφρού, προσαρμοσμένος ως προς την ηλικία και το φύλο, μειώθηκε κατά 1,9% ανά MET-ώρα άσκησης την εβδομάδα που αφιερώθηκε σε τρέξιμο ή περπάτημα.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο ΕΔΩ