Πρόσφατη μελέτη διερεύνησε εάν η σωρευτική σωματική δραστηριότητα (ΣΔ) κατά την νεαρή ηλικία (9–24 έτη), την ενήλικη ζωή (24–48 έτη), ή από την παιδική έως τη μέση ηλικία (9-48 έτη) σχετίζεται με γνωστικές αλλαγές στη μέση ηλικία, και εάν αυτές οι συσχετίσεις διαφέρουν ανάλογα με το φύλο. Η μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα από 1.353 συμμετέχοντες (57% γυναίκες) σε διαχρονική πληθυσμιακή μελέτη, η οποία ξεκίνησε το 1980 στη Φινλανδία. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής συσχετίστηκαν με μικρότερη μείωση της ικανότητας επεξεργασίας πληροφοριών κατά μέση ηλικία, καθώς και με μικρότερη μείωση της λειτουργικής μνήμης στους άνδρες. Η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ζωής δεν συσχετίστηκε με άλλες γνωστικές λειτουργίες.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο ΕΔΩ