Ο αριθμός των ατόμων που βιώνουν συμπτώματα μετά τη νόσο του κορονοϊού 2019 (COVID-19), δηλ. χρόνιο σύνδρομο COVID, συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως. Ωστόσο, η αιτιολογία και η θεραπεία του χρόνιου συνδρόμου COVID παραμένουν ασαφείς. Η σωματική άσκηση φαίνεται να αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για το σύνδρομο αυτό και πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση εξέτασε αναλυτικότερα τις θεραπευτικές επιδράσεις της άσκησης σε αυτή την κλινική οντότητα.
Eίκοσι τρεις μελέτες αναλύθηκαν, συμπεριλαμβάνοντας 1.579 ασθενείς με COVID-19 (752 γυναίκες). Η σωματική άσκηση έδειξε ευεργετικά αποτελέσματα στα συμπτώματα που σχετίζονται με το χρόνιο σύνδρομο COVID, όπως δύσπνοια, κόπωση και κατάθλιψη, καθώς και στη δοκιμασία βάδισης 6 λεπτών, στον βίαια εκπνεόμενο όγκο σε 1 δευτερόλεπτο/βίαιη ζωτική χωρητικότητα και στην ποιότητα ζωής των ατόμων με COVID-19. Συμπερασματικά, η σωματική άσκηση μπορεί να αποτελέσει μια δυνητική θεραπευτική στρατηγική έναντι του χρόνιου συνδρόμου COVID και να εφαρμοστεί ως συνήθης κλινική πρακτική σε άτομα που έχουν αναρρώσει από COVID-19. Ωστόσο, εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης και τα αποτελέσματά τους σε συγκεκριμένους τύπους του εν λόγω συνδρόμου χρειάζεται να διερευνηθούν περαιτέρω με μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο: ΕΔΩ