Skip to content

Day: 26 Ιουλίου, 2019

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια ευκαιρία για την προώθηση θετικών συμπεριφορών υγείας που μπορούν να έχουν βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη για την μητέρα

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο υπερβολικής αύξησης βάρους κατά την κύηση, του διαβήτη κύησης καθώς και τα συμπτώματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό.