Ο επίμονος πόνος μετά τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα, με περισσότερο από το ένα τρίτο των επιβιωσάντων να αναφέρουν πόνο έως και 7 έτη μετά την αρχική θεραπεία. Πρόσφατη μελέτη, η οποία διερεύνησε την επίδραση της άσκησης με αντιστάσεις στον πόνο, τη μέγιστη δύναμη και τη λειτουργικότητα των ώμων σε επιβιώσαντες από καρκίνο του μαστού με επίμονο πόνο μετά τη θεραπεία, ανέδειξε ότι αυτή η μορφή άσκησης επέφερε σημαντικά λειτουργικά και αναλγητικά αποτελέσματα στους ασθενείς.
Ειδικότερα, η βελτίωση της μυϊκής δύναμης διατηρήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος άσκησης, ενώ τα επίπεδα του πόνου επανήλθαν στα προασκησιακά επίπεδα, υποδηλώνοντας ότι η ίδια η διαδικασία της άσκησης και όχι η αύξηση της δύναμης μπορεί να συνδέεται με την αναλγησία.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο: ΕΔΩ