ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: 30 Σεπτεμβρίου 2022
Exercise is Medicine-Greece ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2022 Τα τελευταία χρόνια οι καθημερινές συνήθειες των εφήβων έχουν αλλάξει εξαιτίας των νέων τρόπων διάθεσης του ελεύθερου χρόνου τους (τηλεόραση, διαδίκτυο, βιντεοπαιχνίδια). Οι καθιστικές δραστηριότητες αντικατέστησαν τη σωματική άσκηση, και αυτή η αλλαγή συνέπεσε –μεταξύ άλλων– µε την αύξηση των ποσοστών των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών. Επίσης, τα άτομα που έχουν υιοθετήσει καθιστική ζωή συχνά παρουσιάζουν μεταβολικά και καρδιαγγειακά προβλήματα. Οι κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας καθώς και αυτές της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναφέρουν ότι τα παιδιά και οι έφηβοι σχολικής ηλικίας (5-17 ετών) πρέπει να συμμετέχουν σε