Αντιμετώπιση της σωματικής αδράνειας ατόμων με χρόνιες, αναπηρικές ασθένειες (s)

– Οι χρόνιες, αναπηρικές ασθένειες και παθήσεις (πολλαπλή σκλήρυνση, νόσος του Πάρκινσον, εγκεφαλικό επεισόδιο) συνεχώς αυξάνονται.

– Η σωματική αδράνεια αποτελεί πρόβλημα δημόσιας υγείας σε αυτούς τους πληθυσμούς και αυξάνει τους κινδύνους συννοσηροτήτων και κακής πρόγνωσης.

– Το πρόβλημα της σωματικής αδράνειας μπορεί να αντιμετωπιστεί στοχευμένα μέσω της έρευνας παρέμβασης για αλλαγή συμπεριφοράς για την πολλαπλή σκλήρυνση, τη νόσο του Πάρκινσον και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

– Η θεωρία της αλλαγής συμπεριφοράς (π.χ. Κοινωνική Γνωστική Θεωρία, Πλαίσιο Θεωρητικών Τομέων) μπορεί να εντοπίσει και να αντιμετωπίσει τις μοναδικές προκλήσεις για την προώθηση της σωματικής δραστηριότητας σε άτομα με χρόνιες, αναπηρικές παθήσεις.

– Η παροχή εξ αποστάσεως (μέσω διαδικτυακής τεχνολογίας) παρεμβάσεων αλλαγής συμπεριφοράς με βάση αυτή τη θεωρία ξεπερνά τα κοινά εμπόδια (π.χ. μετακίνησης) και μπορεί να αλλάξει την (ελλιπή) σωματική δραστηριότητα, τις συννοσηρότητες και την πρόγνωση των ατόμων με χρόνιες, αναπηρικές ασθένειες/παθήσεις.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο:  Targeting_Physical_Inactivity_Using_Behavioral.6

Εφαρμογή της διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης για την υγεία των εφήβων

– Παρά τα σαφή οφέλη σε ένα ευρύ φάσμα παραμέτρων υγείας, η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (HIIT) αντιμετωπίζεται με σκεπτικισμό. Οι επικριτές υποστηρίζουν ότι η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης δεν έχει καμία αξία ως στρατηγική προαγωγής της υγείας αυτού του πληθυσμού, επειδή είναι μια σύνθετη μορφή άσκησης που απαιτεί υψηλά επίπεδα αυτοελέγχου προκειμένου να είναι αποτελεσματική.

– Πρόσφατη επιστημονική μελέτη παρουσιάζει ένα διεπιστημονικό εννοιολογικό μοντέλο που αποτελείται από τέσσερις συμπληρωματικές, ωστόσο επικαλυπτόμενες, αρχές που θεωρούνται θεμελιώδεις για την επιτυχή κλιμάκωση των προγραμμάτων διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης σε εφήβους.

– Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης υποστηρίζουν ότι τα προγράμματα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης έχουν τη δυναμική να βελτιώσουν την υγεία του συγκεκριμένου αυτού πληθυσμού εάν:

  1. Ενσωματωθούν στις υπάρχουσες ευκαιρίες άσκησης (π.χ., φυσική αγωγή και οργανωμένος αθλητισμός),
  2. Σχεδιαστούν έτσι, ώστε να αναπτύσσουν τη σωματική «παιδεία» (δηλ. κίνητρα, αυτοπεποίθηση, σωματική ευρωστία και γνώσεις, για να είναι ο έφηβος σωματικά δραστήριος σε όλη τη διάρκεια της ζωής του),
  3. Παρέχονται με ελκυστικό τρόπο και
  4. Καθοδηγούνται και υποστηρίζονται από ένα πλαίσιο εφαρμογής που αντιμετωπίζει τα σχετικά εμπόδια και παρέχει αντίστοιχες διευκολύνσεις για την εφαρμογή αυτών των προγραμμάτων.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο  ΕΔΩ

Εφαρμογή της διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης για την υγεία των εφήβων (s)

– Παρά τα σαφή οφέλη σε ένα ευρύ φάσμα παραμέτρων υγείας, η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (HIIT) αντιμετωπίζεται με σκεπτικισμό. Οι επικριτές υποστηρίζουν ότι η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης δεν έχει καμία αξία ως στρατηγική προαγωγής της υγείας αυτού του πληθυσμού, επειδή είναι μια σύνθετη μορφή άσκησης που απαιτεί υψηλά επίπεδα αυτοελέγχου προκειμένου να είναι αποτελεσματική.

– Πρόσφατη επιστημονική μελέτη παρουσιάζει ένα διεπιστημονικό εννοιολογικό μοντέλο που αποτελείται από τέσσερις συμπληρωματικές, ωστόσο επικαλυπτόμενες, αρχές που θεωρούνται θεμελιώδεις για την επιτυχή κλιμάκωση των προγραμμάτων διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης σε εφήβους.

– Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης υποστηρίζουν ότι τα προγράμματα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης έχουν τη δυναμική να βελτιώσουν την υγεία του συγκεκριμένου αυτού πληθυσμού εάν:

  1. Ενσωματωθούν στις υπάρχουσες ευκαιρίες άσκησης (π.χ., φυσική αγωγή και οργανωμένος αθλητισμός),
  2. Σχεδιαστούν έτσι, ώστε να αναπτύσσουν τη σωματική «παιδεία» (δηλ. κίνητρα, αυτοπεποίθηση, σωματική ευρωστία και γνώσεις, για να είναι ο έφηβος σωματικά δραστήριος σε όλη τη διάρκεια της ζωής του),
  3. Παρέχονται με ελκυστικό τρόπο και
  4. Καθοδηγούνται και υποστηρίζονται από ένα πλαίσιο εφαρμογής που αντιμετωπίζει τα σχετικά εμπόδια και παρέχει αντίστοιχες διευκολύνσεις για την εφαρμογή αυτών των προγραμμάτων.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο:  Scaling_Up_Adolescent_High_Intensity_Interval.3

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: 30 Σεπτεμβρίου 2022

Exercise is Medicine-Greece

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2022

Τα τελευταία χρόνια οι καθημερινές συνήθειες των εφήβων έχουν αλλάξει εξαιτίας των νέων τρόπων διάθεσης του ελεύθερου χρόνου τους (τηλεόραση, διαδίκτυο, βιντεοπαιχνίδια). Οι καθιστικές δραστηριότητες αντικατέστησαν τη σωματική άσκηση, και αυτή η αλλαγή συνέπεσε –μεταξύ άλλων– µε την αύξηση των ποσοστών των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών. Επίσης, τα άτομα που έχουν υιοθετήσει καθιστική ζωή συχνά παρουσιάζουν μεταβολικά και καρδιαγγειακά προβλήματα.

Οι κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας καθώς και αυτές της Ευρωπαϊκής Ένωσης αναφέρουν ότι τα παιδιά και οι έφηβοι σχολικής ηλικίας (5-17 ετών) πρέπει να συμμετέχουν σε καθημερινή μέτρια ή έντονη σωματική άσκηση 60 λεπτών ή μεγαλύτερης διάρκειας, η οποία να είναι κατάλληλη για την ανάπτυξή τους και να τους δημιουργεί ευχαρίστηση, όπως το παιγνίδι και η συμμετοχή τους σε διάφορα αθλήματα.

Εκτεταμένη έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε Ευρώπη και Αμερική  διαπίστωσε ότι μόνο το 23% των παιδιών ηλικίας 11 ετών ασκούνται συστηματικά, ενώ οι 15χρονοι έφηβοι ασκούνται πολύ λιγότερο (κατά μέσο όρο 15%). Αξιοσημείωτο είναι, ότι τα κορίτσια, σε όλες τις χώρες και τις ηλικιακές ομάδες, είναι λιγότερο δραστήρια από τα αγόρια, με το χάσμα των φύλων να αυξάνεται με την ηλικία.

Η κατάσταση στην Ελλάδα, όσον αφορά το επίπεδο σωματικής άσκησης των εφήβων, είναι χειρότερη από τον μέσο παγκόσμιο όρο και μάλιστα επιδεινώνεται διαχρονικά. Ενώ το 2001 η χώρα μας βρισκόταν, μεταξύ 146 χωρών, στην 59η θέση της παγκόσμιας κατάταξης, το 2016 είχε πέσει στην 87η θέση!

Το Εθνικό Κέντρο «Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς», στοχεύει στην ανάδειξη της σημασίας και του ρόλου που έχει η τακτική σωματική άσκηση στην πρόληψη και συμπληρωματική θεραπεία  ασθενειών ή παθήσεων, οδηγώντας στη βελτίωση της δημόσιας υγείας και τη μακροπρόθεσμη μείωση του κόστους της υγείας στους Έλληνες πολίτες.

Στο πλαίσιο της ενημέρωσης των μαθητών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης  σχεδιάσαμε και προτείναμε στο Υπουργείο Παιδείας δυο δίωρα εκπαιδευτικά προγράμματα με σκοπό την ευαισθητοποίηση των παιδιών και εφήβων για τα οφέλη της άσκησης στην υγεία και απώτερο στόχο τον περιορισμό της καθιστικής ζωής και την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και της άσκησης στους νέους μας.

Τα εν λόγω εκπαιδευτικά προγράμματα, με τον γενικό τίτλο «Η άσκηση είναι φάρμακο», απευθύνονται σε μαθητές Δημοτικού, Γυμνασίου και Λυκείου, έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Παιδείας (ΥΠΑΙΘ) και πραγματοποιούνται από τον Εκπαιδευτικό Φυσικής Αγωγής της σχολικής μονάδας, στην αίθουσα διδασκαλίας, δια ζώσης, ή εξ’ αποστάσεως.

 

Οι συνολικές δράσεις του Εθνικού Κέντρου που αφορούν την Παιδεία υπάρχουν αναρτημένες στην ιστοσελίδα μας https://exerciseismedicine.gr/paideia/

 Τα ΒΙΝΤΕΟ που αφορούν την προώθηση της άσκησης στους νέους αποτελούν μέρος των εκπαιδευτικών προγραμμάτων, έχουν σχεδιαστεί από το Εθνικό Κέντρο, έχουν εγκριθεί από το ΥΠΑΙΘ και με χαρά τα μοιραζόμαστε με τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές μας.

 

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: 29 Σεπτεμβρίου 2022

Exercise is Medicine-Greece

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

 Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: 29 Σεπτεμβρίου 2022

 – Το Εθνικό Κέντρο “Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς” συνιστά την άσκηση ως σημαντικό μέτρο πρόληψης των καρδιαγγειακών παθήσεων

Την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς επέλεξε το Εθνικό Κέντρο “Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς” για να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για τον αριθμό των ασθενών με καρδιαγγειακά νοσήματα. Στην Ελλάδα η αναλογία θνησιμότητας από καρδιαγγειακά συμβάντα είναι κατά μέσο όρο 485 θάνατοι ανά 100.000 άτομα ετησίως, και σε αναγωγή σε όλο τον πληθυσμό της χώρας θα λέγαμε ότι αντιστοιχεί περίπου στο μέγεθος του πληθυσμού του Δήμου Ναυπλιέων μαζί με αυτόν του δήμου Μονεμβασιάς!!!

Οι παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος περιλαμβάνουν τις καρδιακές παθήσεις, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια και την περιφερική αρτηριακή νόσο. Οι παθήσεις αυτές οδηγούν κάθε χρόνο 17,5 εκατομμύρια ανθρώπους στην πρώιμη απώλεια της ζωής τους, ενώ ο αριθμός αναμένεται να φτάσει τα 23 εκατομμύρια μέχρι το 2030. Η ημέρα αυτή είναι μια ευκαιρία για όλους μας να αναρωτηθούμε με ποιους τρόπους μπορούμε να φροντίσουμε την καρδιά μας.

Ένα από τα πιο σημαντικά μέτρα προκειμένου να επιτύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα για την υγεία της καρδιάς μας είναι η συστηματική άσκηση, ή ακόμα και η αύξηση της καθημερινής μας σωματικής δραστηριότητας. Στόχος είναι τα 30 λεπτά μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα, ή 75 λεπτά υψηλής έντασης σωματική δραστηριότητα μοιρασμένα στη διάρκεια της εβδομάδας. Μην ξεχνάμε ότι σωματική δραστηριότητα δεν αποτελούν μόνο τα διάφορα αθλήματα, αλλά μπορεί να είναι και το παιχνίδι με τα παιδιά μας σε εξωτερικούς χώρους, οι εργασίες του νοικοκυριού, το περπάτημα, ή ο χορός!

Η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της ασθένειας, και αυτό βέβαια ισχύει και στην περίπτωση των καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Δεν θα πρέπει, ωστόσο, να ξεχνάμε και τη μεγάλη σημασία της Άσκησης ως μέσου καρδιακής αποκατάστασης με πολλαπλά άμεσα ή έμμεσα οφέλη για τους ασθενείς και αυτής της κατηγορίας νοσημάτων. Το Εθνικό Κέντρο «η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς», υποστηρίζει τη θεσμοθέτηση και στη χώρα μας και την ανάπτυξη και εξάπλωση Προγραμμάτων Άσκησης και Αποκατάστασης για ασθενείς με διαγνωσμένα καρδιαγγειακά νοσήματα.

 

Η Ομάδα Εργασίας «Καρδιαγγειακά Νοσήματα – Αναπνευστικές Παθήσεις – Βαρέως Πάσχοντες» του Εθνικού Κέντρου η «Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς» υποστηρίζει με ενθουσιασμό και προωθεί το μήνυμα:

«Η άσκηση είναι φάρμακο για την καρδιά μας»!!

 

Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού 2022

Στο πλαίσιο του εορτασμού της 9ης Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού 2022 και της Ευρωπαϊκής Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού, την Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2022, το Εθνικό Κέντρο “Exercise is Medicine-Greece” με σύνθημα «Η Άσκηση είναι Φάρμακο» και στόχο την ανάδειξη των ωφελειών της άσκησης στη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία, προτείνει την παρουσίαση στις σχολικές μονάδες της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης μικρής διάρκειας εκπαιδευτικών βίντεο που έχουν δημιουργηθεί από το Εθνικό Κέντρο,  σε συνεργασία με το Εργαστήριο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και άλλους φορείς, και έχουν εγκριθεί ως μέρος ομώνυμων εκπαιδευτικών προγραμμάτων από το ΥΠΑΙΘ κατά τα έτη 2019-20, 2020-21 και 2021-22:

  1. Εκπαιδευτικό βίντεο διάρκειας 7.5 λεπτών, προτεινόμενο κυρίως για μαθητές ΣΤ’ τάξης Δημοτικού σχολείου με τίτλο “ΚΛΕΨΑΜΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ!” σε συνεργασία με το Βαρβάκειο Πρότυπο Γυμνάσιο.
  2. Εκπαιδευτικό βίντεο διάρκειας 4.5 λεπτών, προτεινόμενο κυρίως για μαθητές Α΄ Γυμνασίου με τίτλο «Τα οφέλη της άσκησης στην υγεία μας» σε συνεργασία με το Πρότυπο Γυμνάσιο Αναβρύτων.
  3. Εκπαιδευτικό βίντεο για μαθητές Γυμνασίου – Λυκείου με τίτλο «Μπορείς να ασκηθείς οπουδήποτε» σε συνεργασία με μαθητές και κατοίκους της Αμοργού.
  4. Εκπαιδευτικό βίντεο για μαθητές Λυκείου με τίτλο “Η άσκηση στη ζωή μας”  σε συνεργασία με κατοίκους της Σαντορίνης.

 

Υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων:

Φλώρα Ζαράνη, Δρ. Βιολογίας, ΕΔΙΠ, Εργαστήριο Φυσιολογίας, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ, Συντονίστρια της Ομάδας Εργασίας του ΕΙΜ-Greece «Προαγωγή της Άσκησης στην Εκπαίδευση». Επικοινωνία: florazarani@gmail.com

Μηχανισμοί ασκησιογενούς αναδιαμόρφωσης της καρδιάς σε νεαρά και ηλικιωμένα άτομα

Η τακτική σωματική άσκηση βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα, είναι αναμφίβολα προστατευτική έναντι καρδιαγγειακών νόσων και επιβραδύνει τη γήρανση της καρδιάς, εάν ξεκινήσει σε νεαρή ηλικία. Η φυσιολογική υπερτροφία της καρδιάς σε νεαρά άτομα και η συνακόλουθη βελτίωση της συστολικής και διαστολικής λειτουργίας της λόγω της άσκησης έχουν περιγραφεί με σαφήνεια. Ωστόσο, αυτές οι ασκησιογενείς προσαρμογές της καρδιάς δεν αντικατοπτρίζονται σε άτομα της τρίτης ηλικίας. Αν και η τακτική άσκηση βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, επιβραδύνει την καρδιακή γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, κατά το γήρας η άσκηση έχει ως αποτέλεσμα την υποστροφή της μάζας της αριστερής κοιλίας,  μείωση της ίνωσης και μέτριες βελτιώσεις στη διαστολική και συστολική λειτουργία, οι οποίες φαίνεται να υπαγορεύονται σε μεγάλο βαθμό από την ένταση της άσκησης και την ηλικία έναρξης της άσκησης.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο  ΕΔΩ

Μηχανισμοί ασκησιογενούς αναδιαμόρφωσης της καρδιάς σε νεαρά και ηλικιωμένα άτομα (s)

Η τακτική σωματική άσκηση βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα, είναι αναμφίβολα προστατευτική έναντι καρδιαγγειακών νόσων και επιβραδύνει τη γήρανση της καρδιάς, εάν ξεκινήσει σε νεαρή ηλικία. Η φυσιολογική υπερτροφία της καρδιάς σε νεαρά άτομα και η συνακόλουθη βελτίωση της συστολικής και διαστολικής λειτουργίας της λόγω της άσκησης έχουν περιγραφεί με σαφήνεια. Ωστόσο, αυτές οι ασκησιογενείς προσαρμογές της καρδιάς δεν αντικατοπτρίζονται σε άτομα της τρίτης ηλικίας. Αν και η τακτική άσκηση βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, επιβραδύνει την καρδιακή γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, κατά το γήρας η άσκηση έχει ως αποτέλεσμα την υποστροφή της μάζας της αριστερής κοιλίας,  μείωση της ίνωσης και μέτριες βελτιώσεις στη διαστολική και συστολική λειτουργία, οι οποίες φαίνεται να υπαγορεύονται σε μεγάλο βαθμό από την ένταση της άσκησης και την ηλικία έναρξης της άσκησης.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο:  Mechanisms_of_Exercise_Induced_Cardiac_Remodeling.4

Επίπεδα και συσχετίσεις της αντικειμενικά μετρούμενης καθιστικής συμπεριφοράς σε μικρά παιδιά

Πρόσφατη μελέτη διερεύνησε τα επίπεδα και τις συσχετίσεις του χρόνου καθιστικής ζωής σε ένα ποικίλο διεθνές δείγμα αποτελούμενο από 1.071 παιδιά ηλικίας 3-5 ετών από 19 χώρες, συλλέγοντας δεδομένα μετρήσεων κατά το διάστημα μεταξύ των ετών 2018 και 2020 (προ-COVID). Η έρευνα  αποκάλυψε ότι τα παιδιά περνούσαν καθιστικά το 56,1% των ωρών της ημέρας, μη συμπεριλαμβανομένων των ωρών ύπνου. Πιο συγκεκριμένα, τα ευρήματα της μελέτης ανέδειξαν ότι τα παιδιά που διαμένουν σε χώρες ανώτερου μεσαίου εισοδήματος φαίνεται να παρουσιάζουν παρόμοια, δυσοίωνα προφίλ καθιστικής συμπεριφοράς με τα παιδιά που διαμένουν σε χώρες υψηλού εισοδήματος. Επιπλέον, η μελέτη ανέδειξε σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ της πυκνότητας του πληθυσμού και των επιπέδων και προτύπων καθιστικής συμπεριφοράς, με τα παιδιά που ζουν σε περιοχές με υψηλότερη πληθυσμιακή πυκνότητα να παρουσιάζουν πιο «καθιστικά» πρότυπα καθημερινότητας.

Συνολικά, τα δεδομένα αυτής της μελέτης βελτιώνουν την κατανόηση των προτύπων καθιστικής συμπεριφοράς των παιδιών προσχολικής ηλικίας σε παγκόσμιο επίπεδο και υποδηλώνουν ότι τα επίπεδα εισοδήματος των χωρών και η πυκνότητα του πληθυσμού τους αποτελούν ισχυρότερους προσδιοριστικούς παράγοντες των παρατηρούμενων διαφορών από ό,τι το φύλο ή το αγροτικό/αστικό περιβάλλον.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο ΕΔΩ

Επίπεδα και συσχετίσεις της αντικειμενικά μετρούμενης καθιστικής συμπεριφοράς σε μικρά παιδιά (s)

Πρόσφατη μελέτη διερεύνησε τα επίπεδα και τις συσχετίσεις του χρόνου καθιστικής ζωής σε ένα ποικίλο διεθνές δείγμα αποτελούμενο από 1.071 παιδιά ηλικίας 3-5 ετών από 19 χώρες, συλλέγοντας δεδομένα μετρήσεων κατά το διάστημα μεταξύ των ετών 2018 και 2020 (προ-COVID). Η έρευνα  αποκάλυψε ότι τα παιδιά περνούσαν καθιστικά το 56,1% των ωρών της ημέρας, μη συμπεριλαμβανομένων των ωρών ύπνου. Πιο συγκεκριμένα, τα ευρήματα της μελέτης ανέδειξαν ότι τα παιδιά που διαμένουν σε χώρες ανώτερου μεσαίου εισοδήματος φαίνεται να παρουσιάζουν παρόμοια, δυσοίωνα προφίλ καθιστικής συμπεριφοράς με τα παιδιά που διαμένουν σε χώρες υψηλού εισοδήματος. Επιπλέον, η μελέτη ανέδειξε σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ της πυκνότητας του πληθυσμού και των επιπέδων και προτύπων καθιστικής συμπεριφοράς, με τα παιδιά που ζουν σε περιοχές με υψηλότερη πληθυσμιακή πυκνότητα να παρουσιάζουν πιο «καθιστικά» πρότυπα καθημερινότητας.

Συνολικά, τα δεδομένα αυτής της μελέτης βελτιώνουν την κατανόηση των προτύπων καθιστικής συμπεριφοράς των παιδιών προσχολικής ηλικίας σε παγκόσμιο επίπεδο και υποδηλώνουν ότι τα επίπεδα εισοδήματος των χωρών και η πυκνότητα του πληθυσμού τους αποτελούν ισχυρότερους προσδιοριστικούς παράγοντες των παρατηρούμενων διαφορών από ό,τι το φύλο ή το αγροτικό/αστικό περιβάλλον.

 

Διαβάστε το πλήρες άρθρο:  Levels_and_Correlates_of_Objectively_Measured.10