Skip to content

Month: Ιούλιος 2024

31 Ιουλίου, 2024 |

Ημερίδα Εκπαιδευτικών «Προαγωγή της Άσκησης στην Εκπαίδευση»

Την Τρίτη, 19 Μαρτίου 2024, 10:00-12:00, πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Εκπαιδευτικών Φυσικής Αγωγής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Β΄ Αθήνας με θέμα «Προαγωγή της Άσκησης στην Εκπαίδευση» στο Αμφιθέατρο 1ου και 2ου ΕΠΑΛ Αγίας Παρασκευής Αττικής. Ομιλητές: Αναστάσιος Φιλίππου – «Η σημασία της άσκησης στην ψυχοσωματική υγεία των παιδιών». Φλώρα Ζαράνη – « Η άσκηση είναι φάρμακο – Διάχυση στα σχολεία». Χρήστος Τριάντης – «Αθλητικές δραστηριότητες για μαθητές Ε΄ και ΣΤ΄ Δημοτικού». Οργάνωση: Ομάδα Εργασίας « Προαγωγή της Άσκησης στην Εκπαίδευση » του Εθνικού κέντρου «Exercise is Medicine-Greece» και Εργαστήριο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και τις
31 Ιουλίου, 2024 |

Παγκόσμια Ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας 2024

Η δράση με θέμα «ΗΜΕΡΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ – Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΦΑΡΜΑΚΟ» την οποία οργάνωσε η Ομάδα Εργασίας «Προαγωγή της Άσκησης στην Εκπαίδευση», στο πλαίσιο του 1ου Πανελλήνιου Συνεδρίου “Exercise is Medicine” πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή, 5 Απριλίου 2024, με τη συμμετοχή 18 συνολικά σχολείων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (5 από την Αθήνα και 13 από την Κρήτη). – Στην Αθήνα, Οι μαθητές Ε΄ και ΣΤ΄τάξης 4 γειτονικών σχολείων (Διαπολιτισμικό ΔΣ Ν. Ιωνίας, 9ο, 10ο, και 14ο ΔΣ Ν. Ιωνίας), έδωσαν «αθλητικό ραντεβού» στο 10ο ΔΣ Νέας Ιωνίας και με σύνθημα «Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΦΑΡΜΑΚΟ» αθλήθηκαν στον προαύλιο χώρο του σχολείου
22 Ιουλίου, 2024 | ,

Ο ρόλος της άσκησης στην πνευμονική υπέρταση

Η πνευμονική υπέρταση αποτελεί μια εξουθενωτική κλινική οντότητα που χαρακτηρίζεται από αυξημένη πνευμονική αρτηριακή πίεση & προοδευτική αγγειακή αναδιαμόρφωση, και οδηγεί σε δυσανεξία στην άσκηση. Ωστόσο, η άσκηση έχει αναδειχθεί ως μια πιθανή συμπληρωματική θεραπεία για την αρτηριακή υπέρταση, με αυξανόμενα ερευνητικά δεδομένα να υποστηρίζουν τις ευεργετικές επιδράσεις της σε διάφορες πτυχές της παθοφυσιολογίας της νόσου. Προκλινικές μελέτες παρέχουν στοιχεία για τους μηχανισμούς που διαμεσολαβούν τις βελτιώσεις που επιφέρει η άσκηση στην πνευμονική υπέρταση, οι οποίοι αφορούν βελτιώσεις στην ενδοθηλιακή λειτουργία, τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Επίσης, κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η συστηματική άσκηση μπορεί
22 Ιουλίου, 2024 | ,

Ο ρόλος της άσκησης στην πνευμονική υπέρταση

Η πνευμονική υπέρταση αποτελεί μια εξουθενωτική κλινική οντότητα που χαρακτηρίζεται από αυξημένη πνευμονική αρτηριακή πίεση & προοδευτική αγγειακή αναδιαμόρφωση, και οδηγεί σε δυσανεξία στην άσκηση. Ωστόσο, η άσκηση έχει αναδειχθεί ως μια πιθανή συμπληρωματική θεραπεία για την αρτηριακή υπέρταση, με αυξανόμενα ερευνητικά δεδομένα να υποστηρίζουν τις ευεργετικές επιδράσεις της σε διάφορες πτυχές της παθοφυσιολογίας της νόσου. Προκλινικές μελέτες παρέχουν στοιχεία για τους μηχανισμούς που διαμεσολαβούν τις βελτιώσεις που επιφέρει η άσκηση στην πνευμονική υπέρταση, οι οποίοι αφορούν βελτιώσεις στην ενδοθηλιακή λειτουργία, τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Επίσης, κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η συστηματική άσκηση μπορεί
18 Ιουλίου, 2024 | ,

CARDIO LIFE STYLE 2024: Διήμερη επιστημονική και ενημερωτική εκδήλωση για την καρδιά

To Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ) σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο «Exercise is Medicine-Greece» διοργανώνει διήμερη εκδήλωση ανοικτή στο κοινό, με τίτλο «Cardio Life Style», αφιερωμένη στην υγεία της καρδιάς, η οποία θα πραγματοποιηθεί στις 5 και 6 Οκτωβρίου 2024 στο ΣΕΡΑΦΕΙΟ Κέντρο Αθλητισμού, Πολιτισμού και Καινοτομίας, Οδός Πειραιώς, στην Αθήνα. Η συμμετοχή στην εκδήλωση είναι δωρεάν.
10 Ιουλίου, 2024 | ,

Ενσωμάτωση της πρότασης “Exercise Is Medicine” στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας

Ως βασικός παράγοντας που συμβάλλει στην επιβάρυνση των περισσότερων χρόνιων νόσων, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα δημιουργεί σημαντική οικονομική επιβάρυνση του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης. Ποικίλες παρεμβάσεις μπορούν να αυξήσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των πολιτών, αλλά λίγες είναι ενσωματωμένες στην κλινική πρακτική της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Το «Exercise Is Medicine»  είναι μια παγκόσμια πρωτοβουλία για την υγεία που στηρίζεται στην τεκμηριωμένη θεώρηση ότι η σωματική δραστηριότητα είναι αναπόσπαστο μέρος της πρόληψης και της θεραπείας χρόνιων νόσων, πρέπει να αξιολογείται τακτικά ως ζωτικό σημείο και να εντάσσεται στο πλαίσιο της μέριμνας για την υγεία. Μια πολύ ενδιαφέρουσα εν εξελίξει μελέτη στοχεύει
10 Ιουλίου, 2024 | ,

Ενσωμάτωση της πρότασης “Exercise Is Medicine” στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας

Ως βασικός παράγοντας που συμβάλλει στην επιβάρυνση των περισσότερων χρόνιων νόσων, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα δημιουργεί σημαντική οικονομική επιβάρυνση του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης. Ποικίλες παρεμβάσεις μπορούν να αυξήσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των πολιτών, αλλά λίγες είναι ενσωματωμένες στην κλινική πρακτική της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Το «Exercise Is Medicine»  είναι μια παγκόσμια πρωτοβουλία για την υγεία που στηρίζεται στην τεκμηριωμένη θεώρηση ότι η σωματική δραστηριότητα είναι αναπόσπαστο μέρος της πρόληψης και της θεραπείας χρόνιων νόσων, πρέπει να αξιολογείται τακτικά ως ζωτικό σημείο και να εντάσσεται στο πλαίσιο της μέριμνας για την υγεία. Μια πολύ ενδιαφέρουσα εν εξελίξει μελέτη στοχεύει
1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Exercise is Medicine
4 Ιουλίου, 2024 | ,

Συμμετοχή του Εθνικού Κέντρου ΕΙΜ–Greece στο EIM National Center Director Meeting 2024

Στο πλαίσιο του ετήσιου παγκόσμιου συνεδρίου Exercise is Medicine® (EIM) 2024, 28-31 Μαΐου 2024, Boston, Massachusetts, USA, πραγματοποιήθηκε η συνάντηση των Εθνικών Κέντρων EIM από όλο τον κόσμο, στην οποία συμμετείχαν εκπρόσωποι-μέλη του ΔΣ του Εθνικού κέντρου ΕΙΜ–Greece. Στη συνάντηση παρευρέθηκαν εκπρόσωποι από 17 διαφορετικά Εθνικά Κέντρα του Exercise is Medicine®, καθώς και η Liz Joy (Chair, EIM Governance Board) και η Carrie Jaworski (ACSM president-elect). Τα βασικά θέματα που συζητήθηκαν περιελάμβαναν τη συνέχιση της ενίσχυσης των δυνατοτήτων των Εθνικών Κέντρων EIM (π.χ. το πρόγραμμα EIM Europe Emerging Leaders) και την καλύτερη ενσωμάτωση της τεχνολογίας στις μελλοντικές δράσεις του Exercise
Καλέστε μας
Επικοινωνία