2ο Προσυνεδριακό Δελτίο Τύπου – Πανελλήνιο Συνέδριο “Exercise is Medicine”
Διαβάστε το Δελτίο Τύπου ΕΔΩ
Author: echatzin
Επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην αυτονομία και την ποιότητα ζωής ατόμων με σύνδρομο Down
Το σύνδρομο Down αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθολογίες στην κοινωνία μας και επιφέρει αλλαγές που μειώνουν την ποιότητα ζωής των πασχόντων ατόμων και περιορίζουν την ανάπτυξη των ικανοτήτων και των δυνατοτήτων τους. Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση ανέδειξε ότι η σωματική δραστηριότητα και τα προγράμματα άθλησης είναι ευεργετικά για τη βελτίωση των παραμέτρων που συνθέτουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου με σύνδρομο Down. Ένα καλά δομημένο και προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στη σωματική, ψυχολογική, συναισθηματική και κοινωνική ευεξία, να προάγει την αυτονομία και την ανεξαρτησία και να διευκολύνει τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής του ασθενούς. H
Επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην αυτονομία και την ποιότητα ζωής ατόμων με σύνδρομο Down
Το σύνδρομο Down αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθολογίες στην κοινωνία μας και επιφέρει αλλαγές που μειώνουν την ποιότητα ζωής των πασχόντων ατόμων και περιορίζουν την ανάπτυξη των ικανοτήτων και των δυνατοτήτων τους. Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση ανέδειξε ότι η σωματική δραστηριότητα και τα προγράμματα άθλησης είναι ευεργετικά για τη βελτίωση των παραμέτρων που συνθέτουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου με σύνδρομο Down. Ένα καλά δομημένο και προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στη σωματική, ψυχολογική, συναισθηματική και κοινωνική ευεξία, να προάγει την αυτονομία και την ανεξαρτησία και να διευκολύνει τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής του ασθενούς. H
1o Προσυνεδριακό Δελτίο Τύπου – Πανελλήνιο Συνέδριο “Exercise is Medicine”
Διαβάστε το Δελτίο Τύπου ΕΔΩ
Παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική δραστηριότητα των νεαρών ενήλικων γυναικών (s)
Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση αναδεικνύει τα εμπόδια και τους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των νεαρών ενήλικων γυναικών ηλικίας 18 έως 40 ετών. Σύμφωνα με το κοινωνικο-περιβαλλοντικό μοντέλο, οι πιο συχνά αναφερόμενοι παράγοντες είναι η έλλειψη χρόνου, η εικόνα του σώματος και τα κοινωνικά πρότυπα ομορφιάς, οι οικογενειακές υποχρεώσεις και η κοινωνική υποστήριξη, τα θρησκευτικά και πολιτιστικά πρότυπα, οι κοινοτικές εγκαταστάσεις, τα θέματα ασφάλειας και το φυσικό περιβάλλον. Η βελτίωση των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας των νεαρών ενήλικων γυναικών δεν μπορεί να προκύψει μόνο από την αλλαγή της ατομικής συμπεριφοράς. Οι οργανισμοί, οι κοινότητες και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικών πρέπει
Παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική δραστηριότητα των νεαρών ενήλικων γυναικών
Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση αναδεικνύει τα εμπόδια και τους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των νεαρών ενήλικων γυναικών ηλικίας 18 έως 40 ετών. Σύμφωνα με το κοινωνικο-περιβαλλοντικό μοντέλο, οι πιο συχνά αναφερόμενοι παράγοντες είναι η έλλειψη χρόνου, η εικόνα του σώματος και τα κοινωνικά πρότυπα ομορφιάς, οι οικογενειακές υποχρεώσεις και η κοινωνική υποστήριξη, τα θρησκευτικά και πολιτιστικά πρότυπα, οι κοινοτικές εγκαταστάσεις, τα θέματα ασφάλειας και το φυσικό περιβάλλον. Η βελτίωση των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας των νεαρών ενήλικων γυναικών δεν μπορεί να προκύψει μόνο από την αλλαγή της ατομικής συμπεριφοράς. Οι οργανισμοί, οι κοινότητες και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικών πρέπει
Η Επίδραση της άσκησης στο νερό και στην ξηρά στην αγγειακή λειτουργία και σε σχετικούς παράγοντες κινδύνου ανδρών και γυναικών – Duplicate – [#10084]
Η άσκηση βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία, ωστόσο δεν είναι σαφές αν τα οφέλη αυτά διαμεσολαβούνται από αλλαγές σε παραδοσιακούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου και αν υπάρχουν διαφορές φύλου ως προς τις σχετικές επιδράσεις της άσκησης σε ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας (62 ± 7 έτη). Πρόσφατη μελέτη (2024) διερεύνησε τα ερωτήματα αυτά σε 72 υγιείς άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι κατανεμήθηκαν τυχαία σε ομάδα βάδισης στην ξηρά, σε ομάδα βάδισης στο νερό και σε ομάδα ελέγχου που δεν έκανε άσκηση. Οι ομάδες άσκησης ακολουθούσαν επιβλεπόμενο πρόγραμμα άσκησης, τρεις φορές την εβδομάδα για 50 λεπτά ανά συνεδρία, για συνολικό διάστημα 24 εβδομάδων.
Η Επίδραση της άσκησης στο νερό και στην ξηρά στην αγγειακή λειτουργία και σε σχετικούς παράγοντες κινδύνου ανδρών και γυναικών
Η άσκηση βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία, ωστόσο δεν είναι σαφές αν τα οφέλη αυτά διαμεσολαβούνται από αλλαγές σε παραδοσιακούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου και αν υπάρχουν διαφορές φύλου ως προς τις σχετικές επιδράσεις της άσκησης σε ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας (62 ± 7 έτη). Πρόσφατη μελέτη (2024) διερεύνησε τα ερωτήματα αυτά σε 72 υγιείς άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι κατανεμήθηκαν τυχαία σε ομάδα βάδισης στην ξηρά, σε ομάδα βάδισης στο νερό και σε ομάδα ελέγχου που δεν έκανε άσκηση. Οι ομάδες άσκησης ακολουθούσαν επιβλεπόμενο πρόγραμμα άσκησης, τρεις φορές την εβδομάδα για 50 λεπτά ανά συνεδρία, για συνολικό διάστημα 24 εβδομάδων.
Καρκίνος της παιδικής ηλικίας: Εxercise is medicine
Η τεράστια πρόοδος που έχει σημειωθεί στην αντιμετώπιση του καρκίνου στην παιδική ηλικία έχει οδηγήσει στην αύξηση του αριθμού των επιβιωσάντων, οι οποίοι, ωστόσο, βιώνουν συχνά μακροπρόθεσμες παρενέργειες κι επιπλοκές, που επηρεάζουν διάφορα φυσιολογικά συστήματα του οργανισμού. Ειδικότερα, η λειτουργική ικανότητα των επιβιωσάντων από καρκίνο στην παιδική ηλικία είναι συχνά περιορισμένη και οι καθημερινές τους δραστηριότητες μπορεί να δυσχεραίνονται. Πρόσφατη μελέτη δημοσιευμένη στο ιδιαίτερα έγκριτο επιστημονικό περιοδικό “The Lancet: Child & Adolescent health”, τονίζει ότι πλήθος σχετικών ερευνών έχει αναδείξει τη σημασία της άσκησης ως συμπληρωματικής θεραπείας για την προαγωγή της υγείας των παιδιών που νοσούν από καρκίνο, υπογραμμίζοντας ότι
Καρκίνος της παιδικής ηλικίας: Εxercise is medicine
Η τεράστια πρόοδος που έχει σημειωθεί στην αντιμετώπιση του καρκίνου στην παιδική ηλικία έχει οδηγήσει στην αύξηση του αριθμού των επιβιωσάντων, οι οποίοι, ωστόσο, βιώνουν συχνά μακροπρόθεσμες παρενέργειες κι επιπλοκές, που επηρεάζουν διάφορα φυσιολογικά συστήματα του οργανισμού. Ειδικότερα, η λειτουργική ικανότητα των επιβιωσάντων από καρκίνο στην παιδική ηλικία είναι συχνά περιορισμένη και οι καθημερινές τους δραστηριότητες μπορεί να δυσχεραίνονται. Πρόσφατη μελέτη δημοσιευμένη στο ιδιαίτερα έγκριτο επιστημονικό περιοδικό “The Lancet: Child & Adolescent health”, τονίζει ότι πλήθος σχετικών ερευνών έχει αναδείξει τη σημασία της άσκησης ως συμπληρωματικής θεραπείας για την προαγωγή της υγείας των παιδιών που νοσούν από καρκίνο, υπογραμμίζοντας ότι