Month: Σεπτέμβριος 2024

11 Σεπτεμβρίου, 2024 | blog, news

Πρόσκληση Συμμετοχής στο Greece Race For the Cure 2024

To Εθνικό Κέντρο “Exercise Is Medicine-Greece” στηρίζει τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με καρκίνο του μαστού “Άλμα Ζωής” και σας προσκαλεί να λάβετε μέρος στο συμβολικό αγώνα δρόμου και περίπατο του 16ου Greece Race For the Cure® την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2024. Χρησιμοποιήστε τον παρακάτω σύνδεσμο για να γίνετε κι εσείς μέλος της ομάδας «Exercise Is Medicine-Greece» και να διαδώσουμε το μήνυμα ότι “Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΤΟΣΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΟΣΟ ΚΑΙ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ! “ Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ Κωδικός ομάδας: 72ΒΒ487Β

4 Σεπτεμβρίου, 2024 | subscription, Επιστημονικές Έρευνες

Διεθνής Διεπιστημονική Έκθεση για το ρόλο της σωματικής δραστηριότητας στη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος

Διεθνής Διεπιστημονική Ομάδα Εργασίας, η οποία συγκλήθηκε από το Αμερικανικό Κολέγιο Αθλητιατρικής (ACSM), αξιολόγησε τα επιστημονικά δεδομένα για το ρόλο της σωματικής δραστηριότητας ως μέσου πρόληψης ή τροποποίησης της πορείας της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD). Αδιάσειστα στοιχεία ανέδειξαν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης NAFLD, ενώ τα χαμηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο εξέλιξης της νόσου και εξωηπατικού καρκίνου. Ενώ τα περισσότερα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας εμφανίζονται χωρίς κλινικά σημαντική απώλεια βάρους, τα ερευνητικά δεδομένα όσον αφορά τη σχέση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και της ηπατικής ίνωσης παραμένουν περιορισμένα. Στις συστάσεις

4 Σεπτεμβρίου, 2024 | blog, news

Διεθνής Διεπιστημονική Έκθεση για το ρόλο της σωματικής δραστηριότητας στη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος

2 Σεπτεμβρίου, 2024 | Στην κοινωνία

Ημερίδα με θέμα: «Άσκηση: το κλειδί της υγιούς γήρανσης»

Την Παρασκευή 5/04/2024 17:30-19:00 πραγματοποιήθηκε Επιστημονική Διαδικτυακή και δια ζώσης Ενημερωτική Ημερίδα με θέμα: «Άσκηση: το κλειδί της υγιούς γήρανσης», στην Αίθουσα Διαλέξεων Πανελληνίου Ινστιτούτου Νευροεκφυλιστκών Νοσημάτων, στη Θεσσαλονίκη. Την ημερίδα προλόγισε ο Πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου, Καθηγητής Αναστάσιος Φιλίππου. Εισηγητές: Dr. Βασιλική Σ. Γαροπούλου M.Scs., Ph.D., P.D. και Dr. Χρήστος A. Μουζακίδης M.Sc., Ph.D. Συζητήθηκαν θέματα που αφορούν την ενεργή γήρανση και τις αλλαγές που αυτή συνεπάγεται στη ζωή των ανθρώπων, εξετάστηκαν οι πιο πρόσφατες εξελίξεις στα ενδεδειγμένα προγράμματα ασκησιογενούς παρέμβασης και περιγράφηκε το «κλειδί της υγιούς γήρανσης» με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής στη μέση και τρίτη

2 Σεπτεμβρίου, 2024 | Στην κοινωνία

Άσκηση σε ασθενείς με άνοια

Στις 29 Μαρτίου 2024 η Ομάδα Εργασίας «Άσκηση και Ψυχική Υγεία» του Εθνικού κέντρου σε συνεργασία με την Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Έρευνας και Παρέμβασης (ΕΨΕΠ) οργάνωσε Πρόγραμμα Θεραπευτικής Άσκησης σε ωφελούμενους στο Κέντρο Ημέρας Άνοιας Ιωαννίνων. Με γενικό σύνθημα «Η Άσκηση είναι φάρμακο» οι συμμετέχοντες στη δράση ενημερώθηκαν για τα οφέλη της άσκησης στη σωματική και ψυχική υγεία από τον κ. Ευάγγελο Παππά και ασκήθηκαν υπό την εποπτεία του κ. Νίκου Μάστορα. Η δράση πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του 1ου Πανελλήνιου Συνεδρίου “Exercise is Medicine” και το σχετικό βίντεο με τίτλο «Άσκηση και Ψυχική Υγεία – Ιωάννινα» μπορείτε να το παρακολουθήσετε εδώ: